アーモンド・・・
みなさんこんにちは、荒木です。
私事ですが、鉄分不足でして。。。
たまに立ち眩みがあり、氷をぼりぼり食べたり、、、
改善したいので、サプリとアーモンドを摂取しています。
鉄分補給と思ってパクパク食べているのですが、
単純に美味しくて、完全に食べ過ぎちゃっています（笑）
高カロリーのようですね、、、
それでいて、貧血改善されている気配がありません（笑）
何事もほどほどに。ですね^^／
